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comment reprendre le sport malgré
des douleurs lombaires !
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Comment éviter LA grosse erreur qui empire la plupart des douleurs lombaires (et que même certains coachs recommandent)


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découvrez comment reprendre le sport
malgré une pathologie cardiaque !
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malgré une pathologie cardiaque !
Recevez gratuitement notre guide : découvrez pourquoi l'activité physique adaptée est l'un des meilleurs traitements pour la santé de votre coeur, découvrez les précautions indispensables à respecter, et évitez les erreurs qui peuvent vous mettre en danger.
Les 5 précautions essentielles à prendre avant toute reprise du sport avec une pathologie cardiaque
Les 5 précautions essentielles à prendre avant toute reprise du sport avec une pathologie cardiaque
Comment savoir précisément à quelle intensité s'entraîner sans danger et pourquoi un suivi par des professionnels de santé est indispensable
Les repères concrets pour adapter votre activité physique à votre pathologie (hypertension, insuffisance cardiaque, etc…)
Les repères concrets pour adapter votre activité physique à votre pathologie (hypertension, insuffisance cardiaque, etc…)


Nos avis
Ils nous font confiance
Plus de 65 avis Google 5 étoiles !
Théo Perez
5.0
Salle de sport agréable avec tout ce qu’il faut pour bien s’entraîner. Cela va faire plus de 4 mois que je m’entraîne et déjà de très beaux progrès. Je remercie Dorian, très professionnel et toujours à l’écoute !
Antoine Legal
5.0
Je suis très satisfait de mon rdv avec Morgan, en effet ce bilan m’a permis d’avoir une idée clair de mes points forts et points faibles afin de mieux les cibler lors de mes prochaines séances. Je recommande !!
Lry Charlotte
5.0
Coach très professionnel, pédagogue et motivant, qui sait adapter les séances pour bien progresser. Bientôt 3 mois de coaching et je ne peux qu’être ravie de son suivi qualitatif. Je recommande !
Djeb Del Espad
5.0
C'est impeccable. Les séances sont très instructives, le suivi est au top, le gérant est motivant, super sympa et il maîtrise vraiment le domaine du sport et de la santé. Je recommande ! 💪
Pierre P
4.0
J'ai récemment bénéficié d'un coaching dans une petite salle de musculation avec Dorian et Morgan, je suis agréablement surpris par la qualité du suivi offert. Ils ont pris en comptes mes préférences personnelles...
Cléo Watelet
5.0
Super salle de sport, accompagnement génial et l’équipe est top ! Je recommande !
Alexis Debongnie
5.0
Excellent accueil et prise en charge. Professionnel et bienveillant. Je recommande sans hésiter.
Stéphane Saurin
5.0
Je suis venu avec mes objectifs, MD Sport m’a permis de les atteindre. Bonne humeur et sueur sont au rendez-vous.
Lucho Gdrm
5.0
Salle avec du bon matériel, et un personnel à l’écoute de ses clients qui saura s’adapter à vos besoins !
VN TP
5.0
Je suis très contente d'avoir enfin trouver une équipe de professionnels qui prends en compte mes problématiques médicales et qui me fait un entraînement sur mesure. Je ne peux que les conseiller
Maguy Pintos
5.0
Je ne pensais qu'à 69 ans je pouvais me remettre au sport et enfin supprimer mes douleurs chroniques au niveau du dos. Merci à Dorian et Morgan pour leur professionnalisme et leur gentillesse. Je recommande fortement !!
Fadela Khayatei
5.0
Dorian est un professeur super sympathique, à l’écoute, bienveillant, il est très apprécié du groupe, nous espérons toutes qu’il revienne pour la prochaine saison.🙏🙏👍👍
Rayan Aouni
5.0
Salle petite mais très complète, coach et kiné à l’écoute, pédagogues et agréables qui ont tout de suite su me mettre à l’aise et ont adapté mon suivi à mes attentes et mes envies ! Un grand MERCI à Dorian et Morgan !
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5.0
Salle de sport agréable avec tout ce qu’il faut pour bien s’entraîner. Cela va faire plus de 4 mois que je m’entraîne et déjà de très beaux progrès. Je remercie Dorian, très professionnel et toujours à l’écoute !
Antoine Legal
5.0
Je suis très satisfait de mon rdv avec Morgan, en effet ce bilan m’a permis d’avoir une idée clair de mes points forts et points faibles afin de mieux les cibler lors de mes prochaines séances. Je recommande !!
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Coach très professionnel, pédagogue et motivant, qui sait adapter les séances pour bien progresser. Bientôt 3 mois de coaching et je ne peux qu’être ravie de son suivi qualitatif. Je recommande !
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C'est impeccable. Les séances sont très instructives, le suivi est au top, le gérant est motivant, super sympa et il maîtrise vraiment le domaine du sport et de la santé. Je recommande ! 💪
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Salle de sport agréable avec tout ce qu’il faut pour bien s’entraîner. Cela va faire plus de 4 mois que je m’entraîne et déjà de très beaux progrès. Je remercie Dorian, très professionnel et toujours à l’écoute !
Antoine Legal
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Je suis très satisfait de mon rdv avec Morgan, en effet ce bilan m’a permis d’avoir une idée clair de mes points forts et points faibles afin de mieux les cibler lors de mes prochaines séances. Je recommande !!
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Coach très professionnel, pédagogue et motivant, qui sait adapter les séances pour bien progresser. Bientôt 3 mois de coaching et je ne peux qu’être ravie de son suivi qualitatif. Je recommande !
Djeb Del Espad
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C'est impeccable. Les séances sont très instructives, le suivi est au top, le gérant est motivant, super sympa et il maîtrise vraiment le domaine du sport et de la santé. Je recommande ! 💪
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J'ai récemment bénéficié d'un coaching dans une petite salle de musculation avec Dorian et Morgan, je suis agréablement surpris par la qualité du suivi offert. Ils ont pris en comptes mes préférences personnelles...
Cléo Watelet
5.0
Super salle de sport, accompagnement génial et l’équipe est top ! Je recommande !
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Excellent accueil et prise en charge. Professionnel et bienveillant. Je recommande sans hésiter.
Stéphane Saurin
5.0
Je suis venu avec mes objectifs, MD Sport m’a permis de les atteindre. Bonne humeur et sueur sont au rendez-vous.
Lucho Gdrm
5.0
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Je suis très contente d'avoir enfin trouver une équipe de professionnels qui prends en compte mes problématiques médicales et qui me fait un entraînement sur mesure. Je ne peux que les conseiller
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5.0
Je ne pensais qu'à 69 ans je pouvais me remettre au sport et enfin supprimer mes douleurs chroniques au niveau du dos. Merci à Dorian et Morgan pour leur professionnalisme et leur gentillesse. Je recommande fortement !!
Fadela Khayatei
5.0
Dorian est un professeur super sympathique, à l’écoute, bienveillant, il est très apprécié du groupe, nous espérons toutes qu’il revienne pour la prochaine saison.🙏🙏👍👍
Rayan Aouni
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Salle petite mais très complète, coach et kiné à l’écoute, pédagogues et agréables qui ont tout de suite su me mettre à l’aise et ont adapté mon suivi à mes attentes et mes envies ! Un grand MERCI à Dorian et Morgan !